Prevención: clave para ahuyentar al estrés – Milenio.com

Prevención: clave para ahuyentar al estrés
Milenio.com
Especialistas han coincidido que hay medidas de prevención para alejar el estrés. TE RECOMENDAMOS: Veganismo ¿depresión segura? 1. Adoptar hábitos saludables. Hacer ejercicio, aunque sea caminar unos cuantos minutos al día, comer sano y dormir las

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